2014年 05月 09日
身障センター「新しい講座の開始」
新年度から講座が新たに2つ始まりました。
始まった講座は「ヨガ」と「歌」です。
今回はヨガの内容を紹介いたします。
ヨガは一般的なものではなく、「ヨガ」と「リハビリ」を組み合わせた
「ヨガビリー」といいます。
これは、どなたでもできるように椅子に座って行うこともあります。
先日は肩こりの方のためのヨガを行いました。
どちらの講座も人気で、たくさんの利用者さんが参加してくださっております。
始まった講座は「ヨガ」と「歌」です。
今回はヨガの内容を紹介いたします。
ヨガは一般的なものではなく、「ヨガ」と「リハビリ」を組み合わせた
「ヨガビリー」といいます。
これは、どなたでもできるように椅子に座って行うこともあります。
先日は肩こりの方のためのヨガを行いました。
どちらの講座も人気で、たくさんの利用者さんが参加してくださっております。
by patomotopics
| 2014-05-09 19:15